Pratiquer le karaté

À PROPOS

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Notre mission

Voici la mission de mon école et les raisons qui m’ont poussé à ouvrir mon dojo :

 

-Je veux transmettre ma passion pour les arts martiaux et pour le karaté à mes élèves.

-J’adore enseigner et partager mes connaissances avec mes élèves, c’est ce qui me satisfait le plus!

-Le karaté enseigné dans mon école est un sport de combat qui permet de développer des habiletés motrices, mais aussi d'améliorer la concentration et d'augmenter la confiance en soi.

-L’âge pour débuter le karaté est de 5 ans.  Toutefois, mon souhait est que tous puissent en faire et ce, peu importe leur âge.  D’ailleurs, j’ai un élève ceinture noire qui a 79 ans et qui suit très bien le groupe.

-Je veux préparer les enfants pour l’école, en leur enseignant l’écoute active, le contrôle de leur corps et de leurs émotions, ainsi que le respect des consignes.

-Je veux que les adolescents et les adultes canalisent leur énergie et se défoulent, en respectant les consignes des combats.  Je veux qu’ils apprennent la discipline et le respect des autres.  Ils pourront alors développer leur état physique, leur état mental, leur souplesse, leur capacité cardio-vasculaire, leur musculation et leur endurance,  afin d’être bien dans leur corps. 

-Je crois que la pratique régulière du karaté contribue à brûler les graisses et à éviter une prise de poids. 

 

La santé passe par le karaté !

 

Mario Poupart sensei

Karaté St Jean École Maio Poupart

N.B.: Sensei veut dire professeur/directeur en japonais

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"La santé passe par le Karaté"
- Sensei Mario Poupart